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Idosos participam de projeto de extensão do curso de Educação Física
![Idosos da zona rural de Sousa (PB) recebem orientações sobre atividades físicas.](https://www.ifpb.edu.br/sousa/noticias/2016/08/idosos-participam-de-projeto-de-extensao-do-curso-de-educacao-fisica/mais-ativo/@@images/cae17791-442c-4ce2-a5ba-19072d8e9493.jpeg)
Idosos da zona rural de Sousa (PB) recebem orientações sobre atividades físicas.
Idosos que moram no distrito de São Gonçalo, zona rural de Sousa (PB), foram convidados a participar de um novo projeto do curso de Educação Física do Campus do IFPB na cidade sertaneja. Com a orientação de professores e estudantes, eles estão sendo conscientizados acerca dos benefícios da prática regular de atividades físicas, como caminhada, ginástica, alongamento e dança.
A professora Gertrudes Melo é coordenadora do projeto “Mais Ativo”, que tem o apoio da Pró-reitoria de Extensão do Instituto. Ela conta que as ações têm objetivos que vão além dos exercícios físicos ensinados aos mais velhos. “A política de extensão deve traduzir o compromisso social da Instituição com a comunidade. Adicionalmente, proporcionar um processo de formação cidadã dos discentes, por meio do contato com realidades concretas e troca de saberes de forma bidirecional”, disse.
No Brasil, segundo pesquisa do IBGE, a população idosa totaliza 23,5 milhões de pessoas. Mas, projeções das Nações Unidas (Fundo de Populações) indicam que uma em cada 9 pessoas no mundo já tem 60 anos ou mais. O estudo aponta, ainda, que, em 2050, pela primeira vez, haverá mais idosos que crianças menores de 15 anos.
Em outubro de 2003, a lei nº 10.741, conhecida como Estatuto do Idoso, surgiu para regular direitos das pessoas com idade igual ou superior a 60 anos no Brasil. São direitos como à vida, à previdência, à habitação e ao transporte, à saúde e assistência social, por exemplo. “No Brasil, o envelhecimento populacional pode ser considerado mais um problema do que uma conquista para a sociedade, já que, muitas vezes, a terceira idade não é vivida com qualidade, saúde e independência. Indubitavelmente, a prática regular de exercício físico é uma estratégia eficaz para contrapor essa realidade. Além disso, de acordo com o “Estatuto do Idoso”, o esporte e o lazer são direitos da terceira idade”, completou a professora Gertrudes.
Clébio Melo, jornalista do IFPB/Sousa, com informações da Secretaria Especial de Direitos Humanos