A Pró-Reitoria de Assuntos Estudantis (PRAE) lançou um boletim informativo que traz  dicas sobre alimentação, atividade física e saúde mental em tempos de confinamento por causa da pandemia do coronavírus.

De acordo com o Diretor de Educação Física e Esportes da PRAE, Silvio Romero, o momento atual de isolamento social devido à pandemia do novo coronavírus exige de nós mais atenção aos cuidados com a nossa saúde. A iniciativa conta com a participação dos setores de educação física, nutrição e saúde mental da PRAE.

“O objetivo é disseminar informações e orientações relacionadas às temáticas de saúde voltadas para o cenário atual, como forma de auxiliar a manutenção da nossa saúde”.

Esta edição do boletim “Se Liga” traz orientações sobre os cuidados necessários na ida às compras bem como informações sobre exercícios físicos. 

Confira abaixo:

Por Patrícia Nogueira – DGCOM/IFPB